Formenübersicht

Nachfolgend finden Sie eine Aufstellung der von mir praktizierten Formen:

 

65´er Wudang-Stil Schwertform (Xuan Men Jian)

32´er Yangstil Schwertform

24´er Yang-Stil (Pekingform)

24´er Yang-Stil Fächerform

23´er Chen-Stil Säbelform

19´er Chen-Stil (Kurzform)

8´er Yang-Stil (8 Barsche)

8 Brokate Wudang-Stil (QiGong)

5 Elemente QiGong

Stehende Säule (Zhan Zhuang)

Seidenübungen (Cansi Gong)

 

 

 

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 "Und wenn du auch die Kraft hast, einen Berg zu versetzen,
  so brauchst du noch einen Verstand,
  der so groß und so ruhig ist

wie ein Ozean"